Εμείς μαζί — (Ωχ! Ένα ελάφι J)

Ποιος αναστέναξε απ’ τα βάθη της ψυχής μας, ποιος έκλαιγε ασταμάτητα όταν δεν αφήναμε το δάκρυ να κυλήσει;  Ποιος έγινε η αγκαλιά που μας χώρεσε όλους; Ποια στιγμή αναγνώρισα έναν-έναν απ’ τους συνοδοιπόρους μέσα μου; Πώς έκανα σιγά-σιγά χώρο για τα δικά «μου» και τα δικά «τους» μέχρι που δεν τα ξεχώριζα πια; Πότε μεγάλωσα…

Ένα μαγικό παραλήρημα κλάματος

Είναι φοβερό το πως όταν ξεκινάμε να κλαίμε ερχόμαστε πιο κοντά. Όταν η Κατιάνα ξεκίνησε να κλαίει με λυγμούς, όλη η ομάδα άλλαξε. Τα πιο σφιχτά σαγόνια ξεκλείδωσαν. Οι άκλαφτοι ένιωσαν την υγρασία στα μάτια, ο ένας αυτόν τον σπάνιο εσωτερικό λυγμό. Άλλοι βρέχαν τις ποδιές τους. Η Ιωάννα έκλαψε για πρώτη φορά μπροστά σε…

Μάθηση

Είπα το ναι και ήρθα! Χαίρομαι που ήρθα! Χαίρομαι που το έζησα! Χαίρομαι για όλη αυτήν την ομορφιά! Χαίρομαι για τις αγκαλιές! Χαίρομαι για τα φιλιά! Χαίρομαι για την αγάπη! Χαίρομαι για τη φιλία! Μία φορά ζούμε… όπως έλεγα στον εαυτό μου πριν καιρό: ” Ας ζήσω όμορφα γιατί όταν ξαναγγενηθώ δεν θα θυμάμαι αυτή…

Αγαπημένη γλυκιά συμμορία…

Αγαπημένη γλυκιά συμμορία, Σας ευχαριστώ πολύ που ζήσαμε μαζί αυτήν την βαθιά, δύσκολη και λυτρωτική εμπειρία! Άρχισα επιφυλακτικά και σιγά σιγά είπα ας γίνει ότι θέλει, αφού ήρθες τι θα κάνεις θα μπεις! Όμορφες, διαφορετικές, πολύχρωμες φωνές και φάτσες, κραυγές αρχέτυπες από τα βάθη της ψυχής, μικρά κουνελάκια πόνος, μοναξια, έλλειψη, ζόρικα… και μετά τα…

Τετραήμερο ψυχόδραμα στην Φύση | 6-9 Ιουλίου 2018

Καλωσορίζουμε το καλοκαίρι στην φύση 6-9 Ιουλίου 2018 Ψυχοδραματική εκδρομή στον Επτάλοφο Παρνασσίδος Η ευτυχία απάνω στη γης είναι κομμένη στο μπόι του ανθρώπου. Δεν είναι σπάνιο πουλί να το κυνηγούμε πότε στον ουρανό, πότε στο μυαλό μας. Η ευτυχία είναι ένα κατοικίδιο πουλί στην αυλή μας. Νίκος Καζαντζάκης Τετραήμερο Βιωματικό Εργαστήρι Ψυχοδράματος στον Παρνασσό:…

Ψυχόδραμα | Αυτοτελές βιωματικό εργαστήρι

Βιωματικό αυτοτελές εργαστήρι Ψυχοδράματος ” Ένα βήμα την φορά “ Σάββατο 12 Μαϊου 16.00-20.00 Κάποιες φορές η βιασύνη να φτάσω στο τέλος είναι μεγαλύτερη από την πραγματική ανάγκη… Χαίρομαι όταν καταφέρνω να δίνω στον εαυτό μου τον χρόνο και την άδεια να κάνει και να επικεντρώνεται σε ένα βήμα την φορά! Να δίνει αξία στην…

Ψυχόδραμα | Βιωματικό Αυτοτελές Εργαστήρι

Παρασκευή 20 Απριλίου 2018 18:00-22:00 “Την άνοιξη αν δεν την βρεις, την φτιάχνεις” Οδ. Ελύτης  Μία ευκαιρία να έρθουμε σε επαφή με όσα έχουμε μέσα μας και μας βοηθούν, να αναγνωρίσουμε κομμάτια του εαυτού μας με τα οποία συνεργαζόμαστε κάθε μέρα και να συνδεθούμε με τη ζωή! Στόχοι συνάντησης: Αυτογνωσία Ομαδικότητα Επικοινωνία με τους άλλους…

Από το παλιό στο καινούριο

Για να γεννηθεί μία καινούρια κατάσταση χρειάζεται να βιωθεί η παλιά… Με κάποιο τρόπο που φαίνεται μαγικός, κάποια στιγμή το φως ακολουθεί το σκοτάδι, έτσι απλά… Χωρίς πολλή προσπάθεια, οι καταστάσεις διαδέχονται η μία την άλλη, όπως ακριβώς γίνεται και στη φύση. Εκεί που υπάρχει ο θάνατος θα δεις και τη ζωή, επειδή κανένα από…

Βιωματικό εργαστήρι Ψυχοδράματος ΦΘινοπώρου

Παρασκευή 22 Σεπτέμβρη 2017 18.00 – 22.00 Καλωσορίζοντας την  χρονιά! Μία συνάντηση αφιερωμένη στο φθινόπωρο, στους στόχους και τα όνειρά μας, όσα έχουμε μπροστά μας και όσα έχουμε μέσα μας και μας βοηθούν! Στόχοι συνάντησης: Αυτογνωσία Ομαδικότητα Επικοινωνία με τους άλλους Μοίρασμα Αυθορμητισμός Δημιουργικότητα Ισότιμες σχέσεις Απευθύνεται σε όσους θέλουν να γνωρίσουν το ψυχόδραμα, σε…

Η σημασία της παύσης

Όλα στη ζωή κινούνται, μεταβάλλονται, αλλάζουν μορφές, μεγαλώνουν, μικραίνουν, παγώνουν, γίνονται ρευστά και κάποιες στιγμές στέκονται, παύουν…. Έτσι κι εμείς κάθε μέρα, κινούμαστε, περνάμε από αλλαγές, ψάχνουμε τρόπους να υπάρξουμε, να σχετιστούμε… Από απλά καθημερινά πράγματα του εξωτερικού κόσμου, μέχρι πολύ αφαιρετικά βαθιά στοιχεία του εσωτερικού μας κόσμου, όλα βρίσκονται σε κίνηση και μεταλλάσονται είτε…

Ψυχόδραμα στη Σίφνο

Στον απόηχο της ψυχοδραματικής συνάντησης στη Σίφνο. Η 2η ψυχοδραματική απόδραση στη Σίφνο έφτασε στο τέλος, αφήνοντας πίσω της μια γλυκιά αίσθηση ανθρώπινης συνύπαρξης. Μια συνάντηση με άγνωστα πρόσωπα που έγιναν γνωστά και γνωστά που γνώρισαν άγνωστες πτυχές του οικείου και γνώριμου. Μια πρόκληση για να εκφραστώ, να αγγίξω το διαφορετικό, να στραφώ βαθιά μέσα…

Μάθε με και μένα να πετώ…

Δεν έχω λόγια …είναι μια κατάσταση που ακόμα εξελίσσεται ..ήρεμα γαλήνια χωρίς εντάσεις ….μια άλλη στάση ζωής πιο ξεκάθαρη ..το είχα τελικά πολύ ανάγκη χωρίς να το ξέρω….οποίος δεν το βίωσε αξίζει να το δοκιμάσει…. Δεν πίστευα ότι θα ήταν τόσο δυνατά αυτά που βίωσα ….πολύ καλή δουλειά…. και ένα μεγάλο συγγνώμη που πεταγόμουνα….. Θα…

Φέτος στη Σίφνο…

Κάθε χρόνο είναι διαφορετικά. Ίσως επειδή μεταφέρουμε μαζί μας τους διαφορετικούς εαυτούς μας από τον χρόνο και τις εμπειρίες. Εκείνο που μένει ίδιο είναι η μαγεία! Η μαγεία να είσαι με ανθρώπους που δεν γνωρίζεις και μέσα από την διαδικασία του ψυχοδράματος, για λίγες μέρες, να γίνονται οι άγνωστοι, φίλοι της καρδιάς! Ένα ακόμα μαγικό για εμένα, είναι η αυξημένη διαίσθηση, τεντωμένες οι…

Απόδραση για Δράση | Τριήμερο εργαστήρι ψυχοδράματος- Σίφνος 2017

Καλωσορίζουμε το καλοκαίρι στην Σίφνο 3-5 Ιουνίου 2017 Η ευτυχία απάνω στη γης είναι κομμένη στο μπόι του ανθρώπου. Δεν είναι σπάνιο πουλί να το κυνηγούμε πότε στον ουρανό, πότε στο μυαλό μας. Η ευτυχία είναι ένα κατοικίδιο πουλί στην αυλή μας. Νίκος Καζαντζάκης   Μια τριήμερη συνάντηση απόδρασης και δράσης! Ένα ταξίδι στον κόσμο…

Ένας κόσμος χωρίς ανείπωτα

Μπορείς να φανταστείς έναν κόσμο που όλοι λέμε αυτό που θέλουμε και εκφράζουμε αυτό που νιώθουμε; Έναν κόσμο που δεν υπάρχει ανείπωτο, που όλα λέγονται στο εδώ και τώρα, έναν κόσμο με συναισθήματα; Ο τρόπος που ζούμε έχει δημιουργήσει δύο διαστάσεις, μία μέσα μας και μία έξω μας… Ξυπνάμε το πρωί και μαζί με τον…

Για τους γονείς, τα παιδιά και τον κόσμο

Η ατομικότητα μου και η αποδοχή του εαυτού, έχει να κάνει με το να μπορώ να θυμάμαι ή να μπορώ να βρίσκω ποιος είμαι κάθε εύκολη ή δύσκολη στιγμή, και αυτό είναι ουσιαστικής σημασίας. Ίσως είναι και το μόνο που με αναπτύσσει σε αυτό το ταξίδι της ζωής. Αυτός που είμαι συνιστά τις πράξεις μου,…

Διαζύγιο: ένα δύσκολο στάδιο για την οικογένεια

Το διαζύγιο είναι ένα πολύ δύσκολο στάδιο για όλη την οικογένεια. Είναι μία μεγάλη αλλαγή η οποία φέρνει μαζί μία σειρά απωλειών και πολλές δυσκολίες ειδικά τον πρώτο καιρό, για όλα τα μέλη. Ακόμα και το πιο ομαλό διαζύγιο θα έχει αντίκτυπο σε όλα τα μέλη της οικογένειας. Όλοι οι εμπλεκόμενοι έρχονται αντιμέτωποι με αλλαγές…

Η μετάβαση από τη δυαδική σχέση στην οικογένεια

Καθώς ένα ζευγάρι αποφασίζει να προχωρήσει στη δημιουργία μίας οικογένειας, παίρνει την απόφαση να δεσμευτεί και να αναλάβει την ευθύνη του εαυτού του μέσα στη σχέση, στη ζωή και απέναντι σε έναν άλλον άνθρωπο – το παιδί που θα γεννηθεί. Δεν είναι μία καθημερινή και ασήμαντη απόφαση, είναι μία απόφαση που αλλάζει την πορεία της…

Ο αγώνας για ζωή

Η πράξη της δέσμευσης είναι μία σημαντική προσωπική απόφαση που παίρνω και πορεύομαι στη ζωή. Είναι μία ικανότητα που αναπτύσσεται μαζί με μένα και δεν αφορά μόνο ένα άλλο πρόσωπο ή μία σχέση. Κυρίως αφορά τη ζωή και τον εαυτό μου. Έχει να κάνει με τον τρόπο που αναλαμβάνω τον εαυτό μου, αυτά που νιώθω…

Η μεταξύ μας δυναμική, εγώ και εσύ

Οι σχέσεις είναι ένα από τα δυσκολότερα κεφάλαια προς κατανόηση, επειδή παράλληλα με τα δύο μέλη μίας σχέσης, υπάρχουν και πολλές ασυνείδητες δυνάμεις που αλληλεπιδρούν. Συνήθως, το μοτίβο, σε κάθε σχέση είναι ότι διαφορετικά πράγματα σκέφτομαι, διαφορετικά εκφράζω, διαφορετικά πράττω και διαφορετικά πράγματα καταλαβαίνει ο άλλος που είναι απέναντι μου, ο οποίος λειτουργεί με τον…

Οικογένεια: η πρώτη εικόνα του εαυτού

Η οικογένεια είναι ένα σύστημα, δηλαδή μία ομάδα ατόμων που προσπαθούν να λειτουργήσουν όλοι μαζί. Τα μέλη μεταξύ τους είναι σε βαθιά σύνδεση και το ένα επηρεάζει το άλλο κάθε στιγμή και σε πολλά επίπεδα. Το σύστημα αυτό της οικογένειας, αφορά τις ρίζες, την ταυτότητα και την λειτουργία μας ως κοινωνικό ον. Ο εαυτός μας…

Συνάντηση Γνωριμίας με το ψυχόδραμα για το τέλος της χρονιάς!

“Δίνοντας αξία” Κυριακή 18 Δεκεμβρίου 2016 17.30- 20.30 Πολλές φορές νιώθω ότι η ζωή περνάει, ο χρόνος τρέχει κι εγώ σαν να μην κοιτάζω, να μην δίνω αξία σε αυτό που μου συμβαίνει, σε όλα όσα καταφέρνω. Λίγο πριν την καινούρια χρονιά, δημιουργούμε μία ευκαιρία συνάντησης με τον εαυτό μας και γνωριμίας με το ψυχόδραμα,…

Η εφηβεία, μία εποχή μεγάλων αλλαγών

Η εφηβεία είναι μία περίοδος ραγδαίων και πολλαπλών αλλαγών μέσα στον άνθρωπο. Ο έφηβος αρχίζει να αποκτά την πρώτη του ανεξαρτησία που τον διαχωρίζει από τη φάση του παιδιού αλλά όχι και πλήρης ανεξαρτησία, γεγονός που τον διαχωρίζει από τον ενήλικα. Είναι μία περίοδος γεμάτη αμφισβήτηση ενώ χαρακτηρίζεται από αντίδραση και επανάσταση. Ο έφηβος, δοκιμάζει…

Βλέπω καθαρά

Μια μοναδική εμπειρία με πολύ έντονα συναισθήματα που σε οδηγεί σε διάφορα εσωτερικά μονοπάτια. Το ψυχόδραμα αποτέλεσε ένα μεγάλο στήριγμα για εμένα σε μια δύσκολη περίοδο της ζωής μου, αλλά συνεχίζω να νιώθω την επίδρασή του μέσα μου και τώρα. Είναι σίγουρα μια πρόκληση το πώς θα καταφέρεις να συνυπάρξεις μέσα στην ομάδα, να μοιραστείς…

Ψυχόδραμα | Βιωματικό εργαστήρι γνωριμίας

Σάββατο 22 Οκτωβρίου 2016 17.00 – 20.00 Μία συνάντηση αφιερωμένη σε μας και τη σχέση μας με τον κόσμο, στους στόχους και τα όνειρά μας, όσα έχουμε μπροστά μας και όσα έχουμε μέσα μας και μας βοηθούν! Στόχοι συνάντησης: -Αυτογνωσία -Ομαδικότητα -Επικοινωνία με τους άλλους -Μοίρασμα -Αυθορμητισμός -Δημιουργικότητα -Ισότιμες σχέσεις Απευθύνεται σε όσους θέλουν να…