Βιωματικές Ομάδες ψυχοδράματος και Εσωτερικής Αναζήτησης | 2019-2020

Οκτώβριος 2019 – Ιούνιος 2020 Κάθε δεύτερη Τρίτη 19:30 – 22.00 και Κάθε δεύτερο Σάββατο 12.00 – 15.00  «Γενικά, σε οποιαδήποτε ομάδα και αν ανήκει κανείς, αν είναι ομάδα, λειτουργεί ως στήριγμα που μπορεί να προσφέρει σε μεγάλο βαθμό επιδοκιμασία, αποδοχή, αυτονομία, και να καθορίσει τα όρια που μας συνδέουν και μας χωρίζουν από τον…

Εργαστήρι ψυχοδράματος : “Φροντίζω τον εαυτό μου”

Παρασκευή 20 Σεπτεμβρίου 2019 18.30 – 22.30   “Ο τρόπος που αγαπάς τον εαυτό σου είναι ο τρόπος που διδάσκεις τους άλλους να σ’ αγαπούν” Rupi Kaur Μία συνάντηση αφιερωμένη στον εαυτό μας, σε αυτόν που κάθε μέρα είναι μαζί μας, στο πιο σημαντικό “εργαλείο” που έχουμε. Είναι πάντα εκεί, κι όμως πάντα τον ξεχνάμε,…

H ζωή σε παύση

Όταν κάνω μία παύση από την καθημερινότητα και επιτρέπω στον εαυτό μου να κάτσει, να σταθεί, όταν του δίνω χώρο απλά να υπάρχει, με όλα όσα έχει μέσα του, με όλα όσα είναι εκεί, αυτό που συμβαίνει με μαθαίνει τα περισσότερα. Όταν σταθώ με μένα και στρέψω το βλέμμα προς τα μέσα, ίσως εκεί δω…

newsletter Moldavia Airlines

23.7.19 Καλησπέρα αδέλφια μου και επιβάτες συγγνώμη που φτάσαμε εδώ, σήμερα, με λίγες μέρες καθυστέρηση. Είμαστε νέα εταιρία, αλλά συνεχώς μαθαίνουμε και είμαστε πολλά υποσχόμενοι, επίσης. Αγγελική, τι όμορφα που τα έγραψες και μας πήρες με τις λέξεις αγκαλιά όλους! Ηλιάννα, ευχαριστώ και εγώ, εσένα πρώτα που μας φροντίζεις και συντονίζεις, και όλους για την…

Ελπίζω να επιστρέφουμε συχνά σε αυτές τις μέρες

Και να που η εκδρομή έφτασε στο τέλος της, όχι όμως και το συναίσθημα. Πολέμησα με την Αγγελική του καθήκοντος και πήρα άδεια σήμερα για να κάτσω άλλο λίγο μαζί σας και μαζί μου. Γιατί θέλει κότσια να κάτσεις πραγματικά με τον εαυτό σου έστω για λίγο. Και κάθομαι αυτήν τη στιγμή και γράφω με…

Ξέρω ένα μέρος όπου όλα μπορούν να συμβούν | Αμφίκλεια 2019

Ξέρω ένα μέρος όπου όλα μπορούν να συμβούν… Ξέρω ένα μέρος όπου όλα χωράνε και που εκεί μπορούμε να είμαστε εμείς, ο ένας με τον άλλον, ο καθένας με τον εαυτό του και με όλα όσα συμβαίνουν μέσα μας, με όλα όσα έχουν συμβεί κάποτε, με όλα όσα δημιουργούνται τώρα, και με όλα όσα μπορούμε…

Ψυχοδραματική εκδρομή στη φύση | Ιούλιος 2019

“Δίνοντας αξία σε όσα κατάφερα” Κλείνουμε την χρονιά και καλωσορίζουμε το καλοκαίρι στην φύση! Τετραήμερη Ψυχοδραματική Εκδρομή στην Αμφίκλεια, σ’ έναν παραδοσιακό ξενώνα-αγρόκτημα! 11-14 Ιουλίου 2019 Ένα ταξίδι στον κόσμο του ψυχοδράματος μαζί με ένα ταξίδι στην φύση κάτω από το βουνό του Παρνασσού και παρέα με τα ζώα του αγροκτήματος: Μία ευκαιρία να συναντήσουμε…

Να ήμουν εκεί

Ανακαλώ στην μνήμη μου τις Ροβιές… Τι λόγια να δώσω; Έχω μία γλυκιά αίσθηση, μία ηρεμία, μία ευχρίστηση, μία γεμάτη ικανοποίηση, μία επιθυμία, να ήμουν ακόμα εκεί! Να ήμουν εκεί συνδεδεμένη με το μέσα μου, συνδεδεμένη με την ομάδα μου. Να αγαπιόμαστε, να αγκαλιαζόμαστε, να θεραπευόμαστε. Ένα τετραήμερο που είχε όλα αυτά που με κάνουν…

Ο χώρος που φτιάχνουμε μαζί

Η απόσταση μεταξύ μας Κάθε φορά που δεν λέω κάτι που σκέφτομαι για μας, μεγαλώνω την απόσταση Κάθε φορά που θυμώνω μαζί σου και το κρύβω, μεγαλώνω την απόσταση Κάθε φορά που υποχωρώ σε κάτι απέναντι σου χωρίς να στο πω, μεγαλώνω την απόσταση Κάθε φορά που μας συγκρίνω. μεγαλώνω την απόσταση. Κάθε φορά που…

Βιωματικό εργαστήρι Ψυχοδράματος: “Βρίσκω την Άνοιξη μέσα μου”

Κυριακή 14 Απριλίου 2019  11.00-15.00 “Στο καλύβι μου, αυτή την άνοιξη, δεν υπάρχει τίποτα και υπάρχουν όλα. “ Σοντο (Ιαπωνία, 1641-1715)Μία συνάντηση αφιερωμένη στην άνοιξη που έρχεται και φέρνει μαζί της τη γέννηση και την ανανέωση! Φέρνει μαζί της την ελπίδα και την δύναμη! Φέρνει μαζί της το φως! Το εργαστήρι αυτό είναι μία ευκαιρία…

4ήμερη Ψυχοδραματική εκδρομή στις Ροβιές, ή αλλιώς….

4ήμερη Ψυχοδραματική εκδρομή στις Ροβιές ή αλλιώς 2 εβδομάδες από τότε σχεδόν και ακόμα το κουβαλάω. Δε ξέρω τι είναι, αλλά ακόμα κουβαλάω αυτή τη γλυκιά αίσθηση, ακόμα αναβιώνω στιγμές, σκέψεις και ατάκες, ακόμα αναπολώ τα όμορφα και τα άσχημα του. Ήταν 4 μέρες πολύ γεμάτες. Γεμάτες συναισθήματα και αγάπες, γεμάτες χαρές και λύπες, μοιράσματα…

Μένοντας με το φως στις Ροβιές Ευβοίας | Τετραήμερο Ψυχόδραμα

Μπροστά στη θάλασσα και δίπλα στο βουνό, παρέα με σκύλους και γάτες, δημιουργήσαμε μία ζεστή γωνιά όπου μπορέσαμε να συναντήσουμε τους κρυμμένους εαυτούς μας, να τους γνωρίσουμε, να τους μοιραστούμε, να τους καλωσορίσουμε στη ζωή μας, να τους φροντίσουμε, να τους μιλήσουμε… Συναντήσαμε ιστορίες του παρελθόντος, οραματιστήκαμε στιγμές του μέλλοντος… Για να φτάσουμε περάσαμε μέσα…

Νέα ομάδα Ψυχοδράματος κάθε δεύτερη Τετάρτη

Νέα Ομάδα Ψυχοδράματος ανά δεκαπενθήμερο Κάθε δεύτερη Τετάρτη, 20.00-22.00 Από Ιανουάριο μέχρι Ιούνιο 2019 Απευθύνεται σε όσους θέλουν: -να δοκιμάσουν την ομαδική δουλειά, -να έρθουν σε μία πρώτη επαφή με το ψυχόδραμα και να γνωρίσουν τον τρόπο αυτής της προσωπικής δουλειάς σε μία σειρά συναντήσεων σε αραιή βάση, -να κρατήσουν μία επαφή με την μέθοδο…

Η δουλειά σε ομάδα (με την μέθοδο του ψυχοδράματος)

Η δουλειά σε ομάδα είναι μία μοναδική εμπειρία! Η δυναμική που δημιουργείται ανάμεσα στα άτομα μου θυμίζει ένα νήμα που ξεκινάει από κάπου και μεταφέρεται από άτομο σε άτομο. Μεταφέρεται από εμπειρία σε εμπειρία, αποκτά τα χρώματα του καθενός, την φωνή του, τα συναισθήματα του, και μεταφέρεται στον επόμενο ο οποίος προσθέτει την δική του…

Η ζωή και ο θάνατος, οι δύο δυνάμεις που κυριαρχούν

Η ζωή και ο θάνατος, οι δύο δυνάμεις που κυριαρχούν στη ζωή! Η μία διαδέχεται την άλλη, ή υπάρχουν μαζί! Αυτές οι δύο αντίθετες έννοιες, σχεδόν ακατανόητες, χάνουν την έννοια τους η μία χωρίς την άλλη. Κυριέυουν τη ζωή μας κάθε στιγμή, είναι πάντα εκεί, είτε το αντιλαμβανόμαστε είτε όχι. Η ζωή φωτεινή, πολύχρωμη, ενεργητική,…

Τετραήμερη Ψυχοδραματική Εκδρομή στη Φύση | “Μένοντας με το φως”

Καλωσορίζουμε την νέα χρονιά ψυχοδραματικά στην φύση με μία τετραήμερη εκδρομή στις Ροβιές Ευβοίας: Ένα ταξίδι στον κόσμο του ψυχοδράματος μαζί με ένα ταξίδι στην φύση! “Μένοντας με το φως!” 25-28 Ιανουαρίου 2019 «Ξέρεις, σκέφτομαι ότι υπάρχει το φως και υπάρχει και το σκοτάδι. Πάντα υπάρχει λίγο φως. Μείνε με το φως, μόνο με αυτό…

Έφηβος, μεταξύ παιδιού και ενήλικα

Η εφηβεία είναι μία περίοδος ραγδαίων και πολλαπλών αλλαγών μέσα στον άνθρωπο. Ο έφηβος αρχίζει να αποκτά την πρώτη του ανεξαρτησία που τον διαχωρίζει από τη φάση του παιδιού αλλά όχι και πλήρης ανεξαρτησία, γεγονός που τον διαχωρίζει από τον ενήλικα. Είναι μία περίοδος γεμάτη αμφισβήτηση και συγκρούσεις, τόσο εσωτερικές όσο και εξωτερικές. Ο έφηβος,…

Ομάδα δημιουργικής έκφρασης εφήβων, 15-18 ετών!

(Με την μέθοδο του ψυχοδράματος και του playback theatre) Προτεινόμενη μέρα: Κάθε δεύτερο Σάββατο 17.00-19.00 Έναρξη: Κατόπιν αιτήματος Η εφηβεία είναι μία περίοδος ραγδαίων και πολλαπλών αλλαγών μέσα μας. Είναι μία περίοδος γεμάτη αμφισβήτηση και εσωτερικές συγκρούσεις! Μία περίοδος που προσπαθούμε να τοποθετηθούμε και να εκφραστούμε όσο πιο αληθινά γίνεται μέσα στο περιβάλλον μας! Στις…

Βιωματικές ομάδες ψυχοδράματος ανα δεκαπενθήμερο

Οκτώβριος 2018- Ιούνιος 2019   Κάθε δεύτερο Σάββατο, 12.00-15.00 Έναρξη: 6 Οκτωβρίου 2018 Διάρκεια: Οκτώβριος – Ιούνιος και Νέα ομάδα! Κάθε δεύτερη Τετάρτη, 20.00-22.00 Έναρξη: Δεκέμβριος 2018     Η ομάδα απευθύνεται σε όσους θέλουν: να δοκιμάσουν την ομαδική δουλειά, να έρθουν σε μία πρώτη επαφή με το ψυχόδραμα και να γνωρίσουν τον τρόπο αυτής…

Η βαθύτερη έννοια της ενηλικίωσης

Ενηλικίωση, ένας αγώνας! Ο αγώνας για την ενηλικίωση, για το μεγάλωμα είναι από τους μεγαλύτερους αγώνες που δίνουμε στη ζωή… ο πιο δύσκολος, ο πιο συνεχής… Η επιθυμία να γίνουμε ένα άτομο ολοκληρωμένο που θα έχει μία θέση ξεκάθαρη και σταθερή την εκάστοτε στιγμή τόσο μέσα μας όσο και απέναντι στους άλλους, δεν είναι μία…

Γιορτή για μία νέα αρχή!

Νέος χώρος, Νέα Αρχή, Ώρα για γιορτή!!! Με πολύ κόπο, αφοσίωση και αγάπη, περνώντας από πολλά στάδια διαμόρφωσης κυρίως ψυχικής, δημιούργηθηκε ο νέος χώρος που θα μας φιλοξενήσει για το επόμενο διάστημα! Πολέμωνος 8, σε ισόγειο αυτή τη φορά, με μπλέ χρώματα -το οποίο έμαθα αργότερα ότι είναι το χρώμα της έκφρασης!- κοντά την πλατεία…

Σαν ταξίδι σε γαλαξίες

Μια μέρα, μπήκα σε μια άλλη σφαίρα, σε ένα άλλο περιβάλλον Σαν αστροναύτης? Σαν ταξίδι σε γαλαξίες? Όχημα, μια άγνωστη άτρακτος Κυβερνήτης έμπειρη και το Πλήρωμα επαρκές. Μάλλον, όταν το σκεφτόμουν, λίγο φοβίσιμοι στην αρχή, αν και κάποια μέλη μου ήταν ήδη γνωστά. Οι φόβοι συντάχθηκαν και συμπυκνώθηκαν. Δεν ξέρω πόσο χρόνο μου πήρε να…

Έλα κι εσύ στην Αγόριανη! Aχ…ΝΑΙ!

Και ήρθαμε. Η παιδική μου φίλη κι εγώ, κάναμε το πρώτο ενήλικο ταξίδι μας μαζί, με προορισμό τους επτά λόφους του Παρνασσού. Εκεί μας υποδέχτηκαν τα μεγαλεπήβολα βουνά και τα καταπράσινα δέντρα του, που μας χάρισαν απλόχερα το οξυγόνο τους. Και αχ…πήραμε την πρώτη μας βαθιά ανάσα! Και ενώ εγώ ήξερα ήδη αρκετά άτομα από…

Στον απόηχο του τετραήμερου ψυχοδράματος στο βουνό του Παρνασσού

Η τρίτη ψυχοδραματική μας απόδραση ολοκληρώθηκε και με άφησε γεμάτη ευγνωμοσύνη! Το βουνό ήταν πολύ γενναιόδωρο μαζί μας, άνοιξε την αγκαλιά του και μας φιλοξένησε! Μας χάρισε την ησυχία του και την δύναμη του! Ανάμεσα στα δέντρα και τους λόφους, ανοίξαμε τις καρδιές μας και μοιραστήκαμε τα συναισθήματα μας… κλάψαμε, γελάσαμε, δημιουργήσαμε, αγκαλιαστήκαμε και αγκαλιάσαμε…

Ένα άγγιγμα ψυχής, ένας ερωτισμός αιωρείται

Κάθε φορά είναι διαφορετικά,ίσως γιατί η διάθεση μας είναι διαφορετική, ίσως γιατί η σύνθεση της ομάδας ειναι αλλιώτικη! Υπάρχει όμως κάτι κοινό πάντα όταν συμβαίνει ενα άγγιγμα ψυχής, ενας ερωτισμός αιωρείται!! Ερωτεύτηκα ενα βαθύ ένρινο ”Ααααχ” και ένα ”Ναι” τόσο όμορφο που σου’ρχονται δάκρυα στα μάτια! Νανούρισα τραγουδώντας το “θαλασσάκι μου”,γουργούρισα και χαιδεύτικα σαν γατούλα…